アラサーこそアンチエイジング!“攻め”と“守り”のケアで10年後も「お肌がキレイ」へ♪

アラサーこそアンチエイジング!“攻め”と“守り”のケアで10年後も「お肌がキレイ」へ♪

25歳はお肌の曲がり角。アラサー女性こそアンチエイジングを気にして欲しい!老化して後悔する前に、“攻め”と“守り”のケアでいつまでも若々しい肌を!

女の25歳はお肌の曲がり角……(泣)。
これ、自分自身がすっごく実感している事実。

日に日に目立つようになる“ほうれい線”に、目の下のクマ、たるみ。
あと、ちょっと夜更かしした次の日の朝には、顔がパンパンに腫れていたり。

もう、本当に悲しすぎる……(溜息)。
(ノД`)・゜・。

女は25歳を過ぎたら、アンチエイジングに力を入れた方が良いのかも!?
30歳を超えたら、確実にアンチエイジングしていかないとヤバイ!!

という訳で、アラサー(30前か後かはヒミツ★)の筆者が、お肌を復活させるためのケア方法をご紹介していきます!

アラサーから始める“攻め”と“守り”のスキンケア

まず、お肌の曲がり角を曲がり始めたお肌には、“攻め”と“守り”のケアを行う必要があります。
“攻め”のみ、“守り”のみのスキンケアではなく、“攻めて守って”のバランスが取れたスキンケアですね。

● お肌の老化を防ぐ“守り”のスキンケア

これ以上、お肌を老化させたくない!
“おばさん顔”を防ぐための、“守り”のスキンケアをご紹介していきます。

  • 毎日の“守り”、紫外線対策

お肌は紫外線の脅威に毎日さらされています。
晴れでも曇りでも、雨だって関係ない!

紫外線対策はアンチエイジングの最重要項目と言えるくらい。
紫外線からお肌を守らなければ、若々しいお肌を復活させることは出来ません。

外出する際は、必ず日焼け止めを塗りましょう。
出勤・退勤の移動時間や、ちょっと外出する程度なら、「SPF20」程度でOKです。

  • 毎日の“守り”、しっかりとクレンジング

どんなに良い化粧水や美容液をお肌に塗ったところで、毎日の汚れがしっかりと取り除けていなかったら……全てのスキンケアは意味が無い!
どんなに薄いメイクでも、毛穴の凸凹に入り込んでしまっています。
なので、しっかりとクレンジング&洗顔して、汚れを落としましょう。

ただ、汚れを落とすことを気にし過ぎてしまうと、過剰なクレンジングをしてしまい、逆にお肌が痛む原因になることも。
なので、お肌を傷めないように、クレンジングは優しく行いましょうね。

おすすめの“守り”ケアアイテムは、『DUO(ドゥオ)ザ クレンジングバーム』
とろ~んとしたクレンジングが、毛穴の奥まで入り込み、どんなに細かい汚れでもしっかりとオフ。

まるで、美容液で洗顔しているような感覚です★

新感覚!とろけるクレンジング【DUO(ドゥオ)ザ クレンジングバーム】

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● お肌の老化を防ぐ“攻め”のスキンケア

毎日の仕事などで、疲れやストレスがお肌には蓄積されています。
この疲れやストレスが、お肌のくすみや毛穴の汚れの原因なんですね。

“攻め”のスキンケアで、このお肌のくすみや汚れを一掃しましょう!

  • 毎日の“攻め”、ビタミンC導入

毎日使う化粧水や美容液に、ビタミンC誘導体が配合されたものを使ってみましょう。
ビタミンC誘導体には、美白効果やシミ・しわの改善の効果がありますね。

アンチエイジングを考えた時、お肌にはこのビタミンC誘導体がかなり良い!
ニキビ予防にもなりますし、是非、ビタミンC誘導体を積極的に使用してみて下さい。

おすすめは『プリモディーネ』
高浸透型のビタミンC誘導体がた~っぷり配合されている化粧水です。
芸能人さんやモデルさんの間でも、愛用者がいるアイテムですよ。

高浸透型ビタミンC誘導体化粧水 プリモディーネ

プリモディーネ

  • 週に1回、お肌のピーリング

お肌に蓄積されたくすみや汚れは、毎日の洗顔だけでは取り除けません。
なので、週に1回程度、ピーリングを行ってみましょう。
お肌が弱い方は、2・3週間に一度でも構いません。

古い角質を一掃し、みずみずしいお肌へ。
汚れとなった古い角質が無くなれば、お肌のターンオーバーが高まります。
シミやしわの予防にも繋がりますよ。

  • 週に1回、美顔器を使ったケア

週に1回程度、美顔器を使ったスペシャルケアを取り入れてみましょう!

おすすめはイオン導入効果のある美顔器。
美顔器でじっくりとビタミンCをイオン導入すると、シミとシワの予防になります。

また、超音波マッサージ器を使って顔のマッサージを行うと血行が促進しますので、シワやたるみの予防になりますよ。

お疲れ肌へのご褒美ケアですね♪

おすすめは、『エステナードソニック』
IKKOさん木下優樹菜さんなど、美肌にウルサイ有名人さんも愛用されています。

初回購入がとってもリーズナブルなのも魅力的ですよね♪

【エステナードソニック ROSE&MOMO】


いかがでしたか?

おざなりなケアを続けていても、お肌の老化を止めることは出来ません。
むしろ、適当なケアがお肌の老化を進めてしまうことも!?

攻めのケアと守りのケア、いちいち大変だよ~と面倒に思う方もいるかもしれません。
ですが、気がつけば習慣になり、その習慣が未来の美しさに繋がるのです。

習慣化させることが出来れば、毎日のケアも週に1回のケアも、全然大変ではないですよね!
10年後、アラフォーになっても「お肌がキレイだね」と言われたいから……。

お肌の曲がり角をむかえた今、アンチエイジングを意識して、お肌のケアを頑張っていきましょう!

(Photo:GU / 古天熱)

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